CURS D’ESTRATÈGIES DE BENESTAR EMOCIONAL

CURS D’ESTRATÈGIES DE BENESTAR EMOCIONAL by joventut

febrer 21, 2023, 5:47 pm
Filed under: General

Què en saps de les teves emocions? Vols aprendre eines i recursos per gestionar d’una manera més sana les teves emocions en el teu dia a dia? 

Per poder inscriure’t has de tenir entre 16 i 30 anys.

Contingut: Millora de l’autoestima, l’autopercepció, la reducció de l’ansietat, l’estrès posttraumàtic, les relacions interpersonals, l’aïllament social, els prejudicis, les xarxes socials i el benestar emocional, etc.

Dates: de l’11 d’abril al 30 de maig de 2023

Horari: Dimarts de 10.30 a 12.30h

Durada: 16 h

Modalitat: Presencial, a Can Massallera

Impartit per l’equip psicològic del Pla de xoc covid19 per adolescents i joves de l’Ajuntament de Sant Boi @psicoelpunt

Feu un comentari

Feu un comentari so far
Deixa un comentari

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI